正しい健康法とリバウンドしないダイエット

皆さん、おはようございます。
静岡はいいお天気です(#^.^#)
紫外線はお肌に悪いと言うけれど
私は太陽がやはり好きですね。

ダイエットの事ですが・・・
皆さん、世界で今まで色々なダイエットが
生まれては消えています。
その数いくつぐらいあると思いますか？

２６０００以上あると言われています。
昨今のダイエット・健康ブームで
今もすごい勢いで増え続けているでしょう。

私のダイエット・体質改善・健康方は
体のしくみ・栄養の大切さを知って
意識を変えて行動を変える。それだけ。

自分じゃ栄養バランスのよい食生活が
出来ない方には高たんぱく高栄養の
プロテイン栄養ミックスシェイクを
食事の替わりに、栄養補給にご案内しています。

でも、ご自分で色々作れる！！全部私出来る！！
って方はご自身の食事で全然いいので販売は
しません。

ただ・・・先日あるテレビで驚いたのが
「フェイクニュース」

私は世間知らずなのでこんなに
フェイクニュースが氾濫していたとは
知りませんでした。

「塩水を1Ⅼ飲む・・・」

ダメに決まっているでしょ！！
大体、何かを単品で飲んだり食べたり
するのは大変安易でまたリバウンド、健康を
害します。

何故か？そうゆう事を知らないで
SNSなどで見たと言ってやるのは
大変危険なんです。

皆さん、新聞の広告に出ていた
テレビでやっていた・・・からと言って
安全安心が保証されていない物
沢山あるんですよ。

前に大きな騒動になった石鹸。
テレビで本当に見ない日がないぐらい
宣伝していましたが、肌トラブルが
見えないところで大問題になり
結局消えて行きました。

あの健康食品もずっとやっていましたが
内容成分通りに入っていない
効能がないという事でテレビから消えています。

やはり人なんです。その道を勉強して来た人に
サポートしてもらうのがイチバンだと思っています。

その人だって自分が一人の人をサポートする
訳ですから責任があるんです。
私も責任をしっかり持ってサポートしています。

テレビでやっているからインターネットで
見たから・・・本当に大丈夫なのか
もう一度確認してみてくださいね。

日本肥満予防健康協会認定
JOPHダイエットアドバイザー
肥満予防健康管理士
丹治　陽子

お問合せ先　タンジェント
0548-33-3320