正しい健康法とリバウンドしないダイエット

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昨日も今日も減量、体質改善のお話を
お客様と沢山しました。



私もまだまだ知識も体型も（笑）
完璧ではないですが
『師匠』なんて呼ぶ方が出ています（笑）

からかわれているのでしょうけど。
立派な大人の方が今まで色々な事に
チャレンジして減量したり元気でいようと
テレビや薬局、スーパーで何かを買ったり
して取り組んで来ました。

でも、リバウンドしたり
薬を飲む習慣が治らない。




でもたった3日私が自信を持って
すすめたやり方をやって会社の
血液検査をしたらいつも悪い数値が
正常になっていた(^_^)/~と驚く方も。
でも、ほとんどの方は
「そんなやり方いやだわ」
「怪しい？（笑）」
「無理に決まっている」と思うかも知れませんね。

それはそうだと思います。
だって何度も色々な事を試して
リバウンド（失敗）したから(#^.^#)

それでも
「やっぱり健康的に減量、体質改善
した元気にいたい！！」と思う気持ちが
少しあるなら
もう一度頑張ってみませんか？(^_^)/~

ご質問があればタンジェントまで
お気軽にどうぞ(#^.^#)
0548-33-3320

日本肥満予防健康協会認定
JOPHダイエットアドバイザー
肥満予防健康管理士
丹治　陽子